Profesjonell, faglig kostholdsveiledning - for idrettsutøvere, bedrifter og vanlig aktive mennesker

Kostholdsveiledning for DEG

TheMa Nutrition tilbyr kostveiledning som hjelper deg å forstå hva slags betydning de ulike matvarer har i et sammensatt kosthold – enten det gjelder ønske om forbedring av helse, vektøkning eller vektreduksjon. Med økt kunnskap og forståelse for kosthold, matvarer og næringsstoffer er det lettere å ta kontroll over sitt eget liv og helse.

Det tilbys gjennomgang og analyse av ditt kosthold, forslag til eventuelle forbedringer, eventuelt utarbeiding av en kostplan/diett, samt veiledning og opplysning om hva næringsstoffene gjør med kroppen og helsen vår.

TheMa Nutrition tilbyr også informasjon om kosthold for barn og unge, for eksempel som kurs/forelesninger i barnehage eller skoler. Videre kan jeg være behjelpelig med tilrettelegging og utarbeiding av en god og sunn (elev-)kantine.

Aktuelle linker: