Individ

Thema Nutrition tilbyr kostveiledning som hjelper den enkelte i å forstå hva slags betydning de ulike matvarer har i et sammensatt kosthold, enten det gjelder ønske om forbedring av helse, vektøkning eller vektreduksjon. Med økt kunnskap og forståelse for kosthold, matvarer og næringsstoffer, skal det være lettere å ta kontroll over sitt eget liv og helse.

Nasjonal handlingsplan for bedre kosthold i befolkningen:
Kostholdet påvirker helsen vår gjennom hele livet. Ernæring og kosthold er av avgjørende betydning for vekst og utvikling i fosterliv, spedbarnsalder og barne- og ungdomsårene. I tillegg påvirker også kosthold allerede fra tidlig i livet helsen i voksen alder og risikoen for å utvikle kroniske sykdommer. Helsefremmende og forebyggende ernæringsarbeid må ha en helhetlig tilnærming til menneskets livsløp og forskjellige behov i ulike faser av livet. Det er særlig viktig å legge til rette for at barn og ungdom kan ha et variert og sunt kosthold, fordi de kostvaner man har som barn og ungdom legger grunnlaget for kostvanene senere i livet.

Hva Thema Nutrition kan tilby deg:
Det tilbys gjennomgang og analyse av eget kosthold, forslag til eventuelle forbedringer av det personlige kosthold, evnentuelt utarbeiding av en kostplan/diett, samt veiledning og opplysning om hva næringsstoffene er og gjør med kroppen og helsen vår!

Det kan også tilbys informasjon og opplysning om hva som er sunn mat for barn og unge gjennom kurs/forelesninger, i feks barnehage eller skoler. Videre kan Thema Nutrition være behjelpelig med tilrettelegging og utarbeiding av en god og sunn (elev-)kantine.

Aktuelle linker:

Drevet med WordPress | design ved birdesigns