25. feb 2010 | Kostholdsblogg
Thema har bidratt med uttalelser på emner relatert til proteintilskudd, fruktose og hvordan komme i form etter graviditet på nett: Hos Klikk.no: Proteinbløffen – Unødvendig med proteintilskudd Hos Klikk.no: Proteinbløffen – Steroider, bæsj og glass i...
7. jan 2010 | Kostholdsblogg
Sliter du med treningsmotivasjonen? Mestrer du ikke kostholdsomlegging? Er du usikker på hva som er rett trening for deg, eller hvilke matvarer som er sunne? Mammanettet lanserer 11.januar, og gir deg et sammensatt tilbud av individuelt tilrettelagt trening og...
3. nov 2009 | Kostholdsblogg
Thema Nutrition har gjort en test av ferdigretter av pasta på oppdrag fra Det Nye Shape Up, og artikkelen er å finne i oktober nummeret, ute i handelen nå! Testen er også gjengitt hos klikk.no
1. okt 2009 | Kostholdsblogg
Thema Nutrition har i den siste tiden bidratt med en rekke uttalelser i media, og vil i tillegg være ansvarlig for en matvaretest i kommende utgave av Shape Up (oktober 2009). På klikk.no kan man på helsesidene finne en del artikler og et videointervju hvor Thema er...
30. sep 2009 | Kostholdsblogg
Gjennomsnittsvekten for voksne menn og kvinner har økt henholdsvis 6 og 5 kg de siste 15 årene. Nær halvparten av voksne individer (over 40 år) her i Norge klassifiseres som overvektige eller også fete i følge WHO (BMI-skala). Den norske ukebladpressen har kjørt...
18. aug 2009 | Kostholdsblogg
Thema Nutrition har deltatt i en video publisert på klikk.no hvor kosthold for økning i muskelvekt er tema! Se innslaget hos Klikk.no/helse.
19. jul 2009 | Kostholdsblogg
I fjor sommer var Thema Nutrition engasjert av Paradox Film AS for å bidra med veiledning i vektreduksjon av skuespiller Kyrre Hellum til rollen som «Filip» i filmen Fatso. Kyrre gjorde en kjempe innsats over en tre måneders periode med mye trening og...
30. jun 2009 | Kostholdsblogg
Kan kosttilskudd være en lur snarvei i å gjøre helsetilstanden bedre? Kan kosttilskudd oppveie mangler i kosten? Kan kosttilskudd gi oss mer enn hva kost alene kan? UKONTROLLERTE TILSKUDD PÃ… MARKEDET Skal vi tro markedsføringen av kosttilskudd, burde hele Norges...
28. mai 2009 | Kostholdsblogg
Som tidligere omtalt her på sidene, bør brødet man spiser være grovt. Grovt brød er fullt av vitaminer, mineraler og kostfiber som virker svært bra for helsa. Men hvor grovt brødet man spiser virkelig er, er ikke alltid like lett å ta stilling til, ettersom hverken...
25. mai 2009 | Kostholdsblogg
KK har en reportasje om hvilke faktorer som avgjør en vellykket vektreduksjon; Thema Nutrition kommenterer funn fra en nylig publisert studie! KK: Dette avgjør slankekuren
29. okt 2008 | Kostholdsblogg
Undertegnede har den siste tiden vært regelmessig innom nettsiden Forskning.no; en nettside som karakteriseres som nordens største nettbaserte kanal for formidling av norsk og internasjonal forskning. Her finner man spennende forskning som gjøres under et vidt spekter...
19. okt 2008 | Kostholdsblogg
Du kommer ikke utenom; skal du ha kjeks, er de basert på to hovedingredienser; siktet hvetemel og sukker. Resultatet er et gyngende blodsukker og en kost mindre rik på næringsstoffer. Dessuten er kjeks en av de viktigste kildene til det svært usunne transfettet! Nye,...
4. jul 2008 | Kostholdsblogg
Det er midtsommers og blåbærsesongen nærmer seg med full fart: enkelte steder er de alt spisemodne! I dag finner vi et utall ulike kosttilskudd som er basert på blåbær, ettersom senere forskning har vist at disse bærene er svært så helsebringende. Fra «gammelt...
25. jun 2008 | Kostholdsblogg
Med annethvert oppslag i media får vi høre at kaffe er bra for oss og at kaffe er farlig for oss; er det rart man blir forvirra?? Flere studier har vist både positive og negative effekter på helsa ved regelmessig kaffeinntak, men nylig ble det også publisert funn som...
12. jun 2008 | Kostholdsblogg
Thema Nutrition er del av et såkalt «ekspertpanel» hos treningsmagasinet.no, og vil i tiden framover besvare spørsmål relatert til idrett og kosthold på denne nettsiden!
